YOGA

"Aux portes de l'Automne"

du 21 au 24 Septembre 2018

Arrivée vendredi 21 à partir de 15h 

 Départ Lundi 24 après le déjeuner

3 jours/ 3 nuits coût 300e

L'Automne....saison souvent mal aimée et pourtant...."L'automne est le printemps de l'hiver". prendre le temps dans ce cadre de pleine nature d'observer les palettes d'or et d'oranger. Les châtaignes et les cèpes pontent leurs nez comment se préparer à quitter l'été et se diriger tranquillement vers l'hiver : avec l'automne.

Trouver du sens en prenant un bain de nature, adapter sa pratique de Yoga en respectant les rythmes qui se modifient, économiser son énergie, repenser ses priorités, pratiquer, marcher, manger, savourer,s'écouter au creux de l'automne naissant.